Zadnji recepti
Ocvrto akacijevo ali bezgovo cvetje
ogledano: 976
ocena: 4.43
|
Tiramisu
ogledano: 3202
ocena: 4.33
|
Govedina v solati
ogledano: 1895
ocena: 4.2
|
Domača goveja juha
ogledano: 2338
ocena: 3.63
|
|
|
|
|
| Knjiga Receptov | | | Top gledani - Top ocenjeni - Zadnji dodani - Zadnji komentirani |
Posebni keksi | | | | Avtor recepta: Špelca | Rating:  / (4 glasovi) | | Opis: Za vse, ki kaj daste na zdravo in uravnoteženo prehrano.
| | | | | | Sestavine:
- 150 g ržene moke
-
150 g polnozrnate moke
-
1 zavojček pecilnega praška
-
100 g zmletih orehov
-
sok 1/2 limone (odstranite peške)
-
2,5 dl jogurta
-
sladkor ali fruktoza (po svojem okusu) (15g)
| | | Priprava:
Moko in pecilni prašek presejemo v srednje veliko skledo, dodamo še orehe in sladkor, vse skupaj premešamo, da se sestavine enakomerno porazdelijo po posodi. Dodamo še limonin sok in jogurt, vse skupaj zmešamo tako, da nastane testo, ki ga lahko razvaljamo.
Po podlagi, kjer bomo oblikovali, posujemo moko, testo razvaljamo na debelino 4-5 mm in z modelčki izdolbemo želene oblike. Oblikovano testo položimo na pladenj, ki smo ga pred tem pomokali.
Pečico segrejemo na 175 stopinj ter vanjo položimo pladenj, ki naj v njej ostane približno 45 minut oz., da postanejo svetlo rjavi.
Zaradi različne gostote jogurtov morda masa ne bo postala primerno gosta, v tem primeru dodajte še malo jogura oz. moke.
| | | Izračuni kalorij:
100 g posebnih keksov vsebuje:
|
265,5 KCal
|
Razmerje
|
Odstotki
|
|
OH = 34,1 g
|
66%
|
|
B = 7,4 g
|
14%
|
|
M = 10,3 g
|
20%
|
| | | | Čas priprave: | 1 ura 30 Min | Težavnost: | zelo lahko | | Količina: | 12 oseb | Cena: | | | Država/Regija: | | Mesto: | | | Vege: | Da | Brez laktoze: | Ne | | Dietno: | Ne | Brez glutena: | Ne | | Kilo-Kalorije: | 1832 | Ogljikovi h. (g): | 235,0 | | Kilo-Joule: | 7671 | Beljakovine (g): | 50,8 | | Bruto (g): | 690 | Maščobe (g): | 71,4 | | Posodobljen: | sre 06 jan 2010 22:16:40 CET | Ogledi: | 646 |
|
| | Neregistrirani uporabniki ne morete dodajati komentarjev. Prosim registrirajte se. |
|
|
