Zadnji recepti
Ocvrto akacijevo ali bezgovo cvetje
ogledano: 983
ocena: 4.43
|
Tiramisu
ogledano: 3218
ocena: 4.33
|
Govedina v solati
ogledano: 1900
ocena: 4.2
|
Domača goveja juha
ogledano: 2344
ocena: 3.63
|
|
|
|
|
| Knjiga Receptov | | | Top gledani - Top ocenjeni - Zadnji dodani - Zadnji komentirani |
Španska pita | | | | Avtor recepta: Špelca | Rating:  / (1 glasovi) | | Opis: | | | | | | Sestavine:
- 3 jajca
-
150 g na kocke narezane šunke
-
150 g na kocke narezanega sira
-
150 g na kocke narezanih kislih kumaric
-
1 jogurtov lonček mleka
-
1/2 jogurtovega lončka olja
-
2 jogurtova lončka moke
-
pecilni prašek
-
ščepec soli
| | | Priprava: Stepeš jajca, dodaš mleko, olje, moko, pecilni prašek, sol. Ko zmešaš, dodaš še šunko, sir, kumarice. Vse zmešaš in zliješ v pomaščen ali s papirjem obložen pekač.
Pečeš na 200 °C približno 20 minut. Ko je pečeno, razrežeš na kocke. Ponudiš vročega ali hladnega.
| | | Izračuni kalorij:
100 g španske pite vsebuje:
|
281,7 KCal
|
Razmerje
|
Odstotki
|
|
OH = 25,3 g
|
50%
|
|
B = 9,6 g
|
19%
|
|
M = 15,5 g
|
31%
|
| | | | Čas priprave: | 45 Min | Težavnost: | zelo lahko | | Količina: | 4 osebe | Cena: | | | Država/Regija: | | Mesto: | | | Vege: | Ne | Brez laktoze: | Ne | | Dietno: | Ne | Brez glutena: | Ne | | Kilo-Kalorije: | 3070 | Ogljikovi h. (g): | 276,1 | | Kilo-Joule: | 12854 | Beljakovine (g): | 104,9 | | Bruto (g): | 1090 | Maščobe (g): | 168,5 | | Posodobljen: | tor 05 jan 2010 11:14:49 CET | Ogledi: | 1092 |
|
| | Neregistrirani uporabniki ne morete dodajati komentarjev. Prosim registrirajte se. |
|
|
